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只有自己想做的假期作业才有价值,不做传声筒

文章作者:励志美文 上传时间:2019-11-06

  什么是自我价值?自我价值就是对自我的肯定,对自我的接纳程度和喜欢程度。为什么要提高自我价值?我们胆小、懦弱,害怕被拒绝,缺乏自信和勇气,其中一个主要原因就是自我价值低。提高自我价值,其核心就是--使自己喜欢自己。不曾拥有,如何付出,一个连自己都不喜欢的人,绝不可能喜欢别人,什么责任、爱心都是空话。提高自我价值,增强自信,关键就是个心态问题。因此,最有效的方法是心理暗示,积极的暗示。人们的意识,会产生一种“心理导向效应”,即人的内心都会有一种强烈的接受外界暗示,通过语言、形象的传播媒介树立形象的欲望。心理学家做过一个实验,把两组完全相同的人像,一组人像下写上“凶恶”、“残暴”、“阴险”、“狠毒”等消极的词语,另一组的下面则写上“正直”、“勇敢”、“坚强”、“无私”等积极的词语。然后请两组测试者分别对两组人像作职业估计。结果前一组人像的职业估计大多是“罪犯”、“歹徒”等,后一组的职业估计则多是军人、警察等。因此,我们用“语言”,用“图像”在我们的心上写什么,我们就将是什么。

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  暗示不可抗拒,就因为它“暗”,潜移默化。比如:

这两天身边的很多朋友都开学了。

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  (1)言词化自我激励(暗示)。我们常说“言必行”,意思是说话要算数,说过就要做。其实这句话还道出了更深一层意思,就是语言有着非常明显的暗示和自我暗示作用。即只要“说”出来了,就一定会对行为产生影响。因为“说”,也是一种心理强化。无论是说积极的话或是消极的话(特别是经常说),要想全部抹杀掉它的结果,是不可能的。我们都有这样的经验,当痛苦万分,无法排遣的时候,对人倾诉,痛苦就会减轻许多。比如基督教等宗教,当一个人内心有“罪恶”感而难以自拔,采取的办法就是向“主”忏悔--说出来,以减轻负疚感。另外,当我们为某事“夸下海口”时,多少都会为该事作出努力,甚至是最大的努力。因为说出来了,就有压力,就有动力,有个言行一致的信誉问题。这就是心理作用,这就是暗示。在日常生活中,马上就可验证,一个经常说消极语言的人,决不会积极向上;反之,积极奋进的人,说的话则多是积极的。因此,经常用自我激发性的话提醒自己,久而久之,便会融入自己的身心,抑制消极心态,保持积极的心态,形成强大的内动力。据国内外专家研究,有效的言词比如:我喜欢我自己!我是负责任的!我是最棒的!我一定要成功!今天将有最好的事发生在我身上!……这样的言词,亦可根据各人的实际情况和需要而自我设定,总的目的,就是要提高自信,激励前进,不怕失败。可以经常对着山水、旷野或在屋内高声喊叫或琅琅颂扬或者不停地默诵,日久必见成效。表面看,这似乎有些“形式主义”,实际上形式达到一定的“量”,一定能引起“质”的变化。西藏秘宗的修炼方法之一,便是不停地默诵经文。据说,当默诵至十万遍以上时,便会显见神奇效果,使人身心登堂入室,别见洞天。著名的霍桑实验表明,生产效率的高低除受作业条件和劳动条件影响外,在更大的程度上取决于士气的高低。人们往往通过一些特殊的方法,即用某种语言和行为刺激人的心态来调节士气,使其行为按自己的意志发展。比如从古到今军队出征前,都要开誓师大会,举行宣誓等。当千军万马用共同的声音喊出“胜利”时,这句话就成为一种巨大的能量,一股强大的心理动力。士气,是军队之本。无论对自己,还是对别人,我们都要充分运用语言的暗示作用,进行积极暗示。古代有一个很好的暗示例子,就是“岳母刺字”。如果岳母在岳飞背上刺的字不是“精忠报国”而是“吃喝玩乐”,岳飞能否成为民族英雄就很难说了。

有一个复读高三的好友说:“开学了,我作业还没写呢,今晚只能熬夜写作业了”。对于已经上大二,大三的两个男生互相调侃道:“兄弟,好好加油。”在家刷网课的我问到:“难道读大学的作业写完了吗?”有一个好友说:“我们的作业是实践调查,还没做呢”。另外两个好友发了哭笑不得的表情。

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  (2)角色假定。榜样的力量是无穷的。这句话,我们人人都能理解。为自己的人生找一个榜样--你最想成为的那一个人。如果没有现成的,也可“组合”一个。然后,作角色假定,心理学上也叫内模拟。即每时每刻把自己想象成你所希望的“那一个”人。不仅言谈举止要像,更重要的是思想行为要像。时常反省自己:“如果是他,会这样想,这样做吗?他会怎样想,怎样做呢?”因为,心态和行为是紧密相连的:积极的心态导致积极的思维和行为,而积极的思维和行为必然养成积极的心态。有一个法国人,42岁了仍一事无成,他自己也认为自己简直倒霉透了:离婚、破产、失业……他不知道自己的生存价值和人生的意义。他对自己非常不满,变得古怪、易怒,同时又十分脆弱。有一天,一个吉普赛人在巴黎街头算命,他随意一试。吉普赛人看过他的手相之后,说:“您是一个伟人,您很了不起!”“什么?”他大吃一惊,“我是个伟人,你不是在开玩笑吧?!”吉普赛人平静地说:“您知道您是谁吗?”“我是谁?”他暗想,“是个倒霉鬼,是个穷光蛋,我是个被生活抛弃的人!”但他仍然故作镇静地问:“我是谁呢?”“您是伟人,”吉普赛人说,“您知道吗,您是拿破仑转世!您身上流的血、您的勇气和智慧,都是拿破仑的啊!先生,难道您真的没有发觉,您的面貌也很像拿破仑吗?”“不会吧……”他迟疑地说,“我离婚了……我破产了……我失业了……我几乎无家可归……”“嗨,那是您的过去,”吉普赛人只好说,“您的未来可不得了!如果先生您不相信,就不用给钱好了。不过,五年后,您将是法国最成功的人啊!因为您就是拿破仑的化身!”他表面装作极不相信地离开了,但心里却有了一种从未有过的伟大感觉。他对拿破仑产生了浓厚的兴趣。回家后,就想方设法找与拿破仑有关的一切书籍著述来学习。渐渐地,他发现周围的环境开始改变了,朋友、家人、同事、老板,都换了另一种眼光、另一种表情对他。事情开始顺利起来。后来他才领悟到,其实一切都没有变,是他自己变了:他的胆魄、思维模式都在模仿拿破仑,就连走路说话都像。13年以后,也就是在他55岁的时候,他成了亿万富翁,法国赫赫有名的成功人士。

这个表情我想大概有两层意思:“第一,大学没纸质作业,不用像初高中那样傻傻的写作业;第二,没了老师检查作业谁还做作业啊”。

职场中因为分工是按层级的,每一个层级的信息和职责都不相同,所以,职场中,大部分的时间其实就是在做信息沟通,而信息沟通的方式无非就是请示汇报,各种会议等。

  (3)把成功的景象视觉化。把梦想图像化,想象成功情景,像一部电视片一样,每天对自己播放,不断表达对自己梦想的信心。一遍又一遍地想,加深印象,默默地对自己讲,同时向别人讲。如果连做梦都不敢,那梦想真的永远不能成真。想象的心理暗示作用和内心塑造功能效果是十分明显的。很多宗教或各家各派修炼方法中,都有“冥想”的内容--处于放松状态,充分发挥想象,进行积极暗示。美国的一些心理教育家曾做过这样的实验,把某高中篮球队一群球技不相上下的年轻人分为三组。第一组规定一个月内不得在球场练习投篮;第二组一个月内每天在球场练习投篮一小时;而第三组一个月内每天想象练习投篮一小时。一个月后,对三组球员进行同场测试。结果,第一组的投篮平均成绩退步了;第二组的平均成绩进步了2%;以上两组的结果均在意料之中。出人意料的是第三组(想象练习组),平均成绩也一样进步了2%!世界上很多武术中都有一种训练方法,就是想象自己突然受到各种攻击时的应变方式,天长日久,这项训练会大大提高修炼者的反应速度和抗暴能力。“想象”是最理想的训练场,那里有你所需要的一切设备设施、环境条件(而不用花一分钱);在那里,你不会有任何失误,你总是胜利者。经常想象成功的景象,必然养成积极的思维方式,同时,使自己的目标更清晰,并在心里凝固下来。我们不仅要想象未来成功的情景,还要想象(回忆)过去曾经有过的辉煌,即使只是一次小小的成就,受到的一次小小赞扬。这样,当我们遇到困难时,过去的成功情形就会立时浮现,这是一份内心的鼓励,它可以使人重获力量,增加自信,恢复乐观。切记,应尽量避免回想过去的痛苦和失败经历,原因同上。比天空还广阔的,是人的心灵,那里有足够的空间,让我们展开想象的翅膀。

是啊,在大家心里没有老师检查的假期作业也就没有价值。

那么,你知道吗,作为下属,如果你汇报工作时,仅仅起到了一个传声筒的作用,那么,对于上级来说,你无异于一个职场看客。

  (4)重复操练,养成习惯。据研究,一种举动或行为,只要每天重复操练,21天后就可养成习惯。我们不断重复,强化自身的“积极因素”,使之溶入我们的血液,成为自然而然的习惯。丘吉尔的演讲功力世人折服,其演讲的措词语调和手势中透出非凡的勇气和力量。“二战”中最困难的时刻,英国军民的精神支持,几乎全靠丘吉尔每天的广播演讲。可是有谁知道,丘吉尔青年时特别害羞,一讲话就脸红,期期艾艾,唯唯诺诺。当他确定了自己远大的目标和抱负后,决心彻底改变自己的弱点。于是每天对着镜子练习演讲,自演自看,自讲自听;每一句词语,每一个语调,每一个神态,都经过认真思考和反复锤炼,同时在现实生活中不断地磨炼、提高。几年后,他便风度翩翩,语惊四座。

对于每一个中国学子来说,假期作业都是求学生涯里难以忘掉的记忆。尤其是遇到一个“负责”的老师的学生更是有着深刻的印象。因为负责任的老师都会在期末的时候说这么一句话:“假期作业完不成的不给报名啊”虽然我们都知道小学和初中是义务教育,老师没权力不让我们读书,但还是被吓得在开学前几天在家努力写作业,若是写不完就抄答案,甚至把压岁钱分一些给弟弟妹妹,大家一起熬夜抄作业。

看客当然不会有存在的价值,那么,问题来了,你知道在职场中,如何避免做一个没有价值的传声筒吗?

  4.宽恕包容别人。

我们把自己写的或是抄的作业交上去老师会看吗?其实很少,刚开学的时候老师们会有很多事,各种教学计划忙得不得了,各种琐事都要操心,哪有时间一页一页的去翻看我们交上去的那几本“暑假作业”呢?

教你一招:

  用宽恕包容和原谅取代埋怨责怪和嫉恨。“有容乃大”,把心里的空间留出来,不要让怨气塞得满满当当,气急败坏。宽恕别人,实质就是宽恕自己。比如说你今天在公司与人因事吵了嘴,如果不能宽容原谅,把人和事分开,把过去、现在、未来分开,你必然带着满腹怨气,满脸怒容回到家,于是全家人都会受到严重的感染而群起怒骂。全家分享你的烦恼怨恨,吃不好,休息不好,耽误原定的许多事情顺利进行,被迫打乱生活节奏,弄不好家里人还会相互埋怨责怪起来,于是你的情绪恶性循环,不由大发雷霆--今天就别过了!相反,在公司与你吵嘴的人,根本就不知道这些,也就是说,就是你家中炸开了锅,对他也毫无半点影响。因此,你不宽容原谅他,其实是在跟自己过不去。

让我们写作业说白了就是让我们在假期的时候不要把学的东西忘得一干二净,复习巩固罢了。从这点来看假期作业似乎没有多大的价值,假期作业做不做都没关系。可是换个角度看,假期作业的价值可不仅仅是复习巩固知识这么简单。

核心一条就是你一定要把相关信息经过你的大脑,分析、提炼、总结、类比后,得出有价值的结论,再把有价值的信息传递给你的领导。也就是说,不能把未经你的大脑加工的信息直接反馈给领导。

  包容是一种智慧和美德,是一种修养。宽恕是心灵的解脱。你宽恕了,你的怨恨、责怪、愤怒就没有了。宽恕是消除怨恨、责怪和愤怒的良药。宽恕就能包容,包容就能获胜。

狭窄一点来说假期作业是老师布置给学生在假期需要完成的作业,广义来看应该是学生自己利用假期时间来增强自身技能的作业。

例外情况:

  林肯冲破重重阻碍当上美国总统之后,仍延用了一个能力很强的原先的死对头任部长之职。幕僚与随从们都十分不解。“他是我们的敌人,应该消灭他!”大家愤怒地建议。“把敌人变为朋友,”林肯解释说,“既消灭了一个敌人,又多得了一个朋友。”从这里,我们可以看到,宽容者有着宽广的胸怀和巨大的智慧。一天,梦窗国师搭船渡河,船刚离岸,忽然听人大喊:“等一下!”岸边跑来一位佩刀拿鞭的将军。时值兵荒马乱,全船人都不同意回头,船夫也叫他等下一趟。这时国师出来说:“现在离岸尚不太远,给他行个方便吧!”船夫见是出家人讲话,于是开船回到岸边,让那位将军上船。将军上船后,恰好站在国师身边。他不由分说,拿起鞭子劈头就给国师一下,嘴里骂道:“滚开,秃驴,把座位让给老子!”鲜血从国师头上顺脸流下。国师一言不发,平静地将位子让给他。大家敢怒不敢言,目光里充满对国师的同情、崇敬和对将军的鄙夷、憎恨。将军自知理亏,有点坐立不安。船靠岸,国师随众下船,走到水边,静默地捧水洗脸上的血迹。那位蛮横的将军终于愧疚难当,跑到水边,扑通跪下,对国师说:“禅师,对不起!”国师心平气和地说:“不要紧。出外的人心情总是不太好--赶快执行自己的公务去吧!”从这里,我们又看到,什么叫“仁者无敌”!仁者无敌,不外乎慈悲为怀,宽恕包容。同时,正应了那句名言:强者最温柔,弱者最残酷。再说说宋江,身为县衙押司,顶多就是个正科级干部,文不能惊人,武不能出众,凭什么受天下英雄推崇拥戴,而最终坐上水泊梁山头把交椅?凭的是他的处世哲学。他的雅号人称“及时雨”,他的哲学:宁肯天下人负我,也不负天下人。宋江深得“宽容”之道。在日常工作生活中,宽容表现为“三不”,即“不责人小过,不揭人隐私,不念人旧恶”。

这个作业有很多,比如你在假期看二十本书,刷两套英语试题,练口语,背单词,学另一门语言,锻炼身体、、、、、、这些虽不是老师布置和检查的,但比起老师布置的作业来说它要有价值得多。

如果一件工作,领导要你承担了职责外的工作时,你什么也决定不了,却还要把一些信息反馈给领导,这时候,做个传声筒倒也不失为一个保护自己的良策。

  生气是用别人的错误来惩罚自己。宽容才能解放自己。宽容是博大的“自私”。

阿里彩票官网 ,所以与其在开学前抄一堆答案给老师,不如做些有意义,有价值的假期作业。

这种情况偶尔也会在职场中遇到,这时候,因为不是你负责,你就不要以“责任”为名,把自己往坑里拐,把自己陷入其中了。这种例外情况你能分辨就好,我们不在这里详细讨论。

  5.坚持不懈,直到成功。

当然,这不是鼓励大家不做老师布置的作业而去做自己想做的事。而是在应试教育阶段下你与其随便写点字敷衍老师不如把时间花在你喜欢的事情上。

我要说的是,一项与你的职责密切相关的事情,你第一时间了解到了一些信息,在向领导汇报时,不能仅做一个传声筒。

  1948年,牛津大学举办了一个“成功秘诀”讲座,邀请到了当时声誉已登峰造极的伟大的丘吉尔来演讲。三个月前媒体就开始炒作,各界人士引颈等待,翘首以盼。这一天终于到来了,会场上人山人海,水泄不通。全世界各大新闻机构都到齐了。人们准备洗耳恭听这位大政治家、外交家、文学家(丘吉尔曾获诺贝尔文学奖)的成功秘诀。丘吉尔用手势止住大家雷动的掌声后,说:“我的成功秘诀有三个:第一是,决不放弃;第二是,决不、决不放弃;第三是,决不、决不、决不能放弃!我的讲演结束了。”说完就走下讲台。会场上沉寂了一分钟后,才爆发出热烈的掌声,经久不息。没有失败,只有放弃,不放弃就不会失败。正如乔治·马萨森所说:“我们获胜不是靠辉煌的方式,而是靠不断的努力。”美国纺织品零售商协会做过一项研究:·48%的推销员找过一个人之后不干了;·25%的推销员找过两个人之后不干了;·12%的推销员找过三个人之后继续干下去,80%的生意是这些推销员做成的。这又恰恰印证了林肯的一句名言:“成功是屡遭挫折而热情不减。”维持奋斗的热情,除了要有远大的抱负、坚韧的性格以外,用他人坚忍不拔的事例激励自己,也是一个好方法。

但是你若想一边保持学习成绩一边发展特长,你就要遵循最基本的规则“先做你需要做的事,再做你想要做的事”。

今天的案例

  14世纪,蒙古皇帝莫沃尔在一次与强大敌军交战中被打败,溃不成军,皇帝本人躺在一个废弃的马厩。他垂头丧气,心灰意冷。这时,他看见一只蚂蚁正努力扛着一粒玉米,爬上一堵笔直的墙。这粒玉米比蚂蚁的身体大许多倍,蚂蚁尝试了69次,每次都掉下来。当它尝试第70次时,终于把那粒玉米一直推过墙头。莫沃尔大叫一声跳了起来,“我也能获得最后胜利!”他重整军队,终于把敌军打得落花流水。有了坚韧的毅力,饱满的热情,还要有清醒的认识。“不放弃”本身并不是目的,成功才是目的。因此,不懈努力,不怕犯错误,绝不等于可以重复错误。每一次错误都必须检讨、总结、改正、调整。只有这样,才能使障碍成为前进的阶梯。障碍不是来阻挡我们的,而是来帮助我们成长的,我们每一次的成功都需要克服障碍。障碍会告诉我们,是资讯不够,能力不够,还是努力不够,因此,需要挖掘,需要学习,需要努力。成功的过程,就是不断克服障碍的过程。爱迪生为找做灯丝的材料,做了5000多次实验都失败了。一个报社记者对爱迪生说:“看来我们要用电灯照亮黑暗真是难了。你已经失败了5000多次!”爱迪生说:“不对!我不是失败了5000多次,而是知道了这5000多种材料不适合做灯丝。我还要继续下去!”经过10000多次实验,爱迪生终于“造”出钨丝,给人间带来了光明。

需要做的事是社会,家庭,父母对你提出的要求,也是在这个社会生存最基本的规则。

工作背景:我们要求公司内部两个与财务有关的部门(A与B)落实上级的一份文件,昨天,我叫一个员工把这份文件通过领导审批后,转给两个部门。

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